【徹底レビュー】マッサージガン「ドクターエア」で肩こり・首こり撃退！効果・使い方・口コミ・体験談を大公開

肩こり・首こりに悩んでいる人に朗報です！
マッサージガン「ドクターエア」を使うとかなり、肩こりや首こりが楽になります。
今回は私の体験談をご紹介いたします。

私は強度の近視なので人より目が疲れやすいせいか、本当に肩こり、首こりがひどいです。
余りにひどい時は目の奥が痛くなったり、頭痛や気分が悪くなったりとかなりつらい。
整骨院やクイックマッサージに駆け込んでもその場しのぎ。
それにお金もかかるし、継続的には通うのは難しい。

そんな時に、アスリートの妹からプレゼントされたのが、今回ご紹介するマッサージガン「ドクターエア」

ピストルみたいな形をしたマッサージガンの電源を入れてこりのつらい部分に当てるだけでこりかたまった筋肉がこりほぐされていく～。

ドクターエアを使ってみてかなり肩こりが改善されました。
そこで、使い方や効果、さらに口コミやレビューをご紹介します。
また、お得な購入方法もお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。

マッサージガン「ドクターエア」の効果：コンパクトなのにパワフル！

マッサージガン「ドクターエア・エクサガンハイパー」は手のひらサイズのハンディガン。
重さも約220ｇと、スマホより少し重いくらいで片手でらくらく操作できます。

私はこれまで、スライブのボンバーを愛用していました。
これは業務用で散髪屋さんやエステサロンなどに置かれていることが多くて、かなり強力なタタキタイプのマッサージャーです。
顔以外の全身に使えて、タタキが強力なので使うと気持ちいいのですが、難点は重さが1.4ｋｇほどあるため片手で操作するには重すぎる。
お気に入りでも、外に持ち歩くというのは難しい。

その点、ドクターエアは軽くてコンパクトだから持ち運びにも便利。
コンパクトでも、パワフルな振動でしっかりとコリのつらい部分に届きます。
振動も４段階迄切り替えることができるので好みの強さで使えます。
また、付属のアタッチメントに付け替えることで、首や肩、顔、腕、腰、足、足の裏など全身に使用することができます。

【頑固な肩こり撃退】ドクターエアで首・肩のガチガチをほぐす使い方

「ドクターエア・エクサガンハイパー」を使って首や肩のガチガチをほぐす使い方をご紹介します。

ドクターエアの使い方はとても簡単です。
まず、ドクターエアを首や肩に当てて、スイッチを入れます。
すると、しっかりとした振動が筋肉を刺激し、コリをほぐしてくれます。
使っていると、肩や首のコリがだんだんと和らいでいくのを感じることができます。

振動は４段階から選べるので、最初は緩めから始めてるのが良いと思います。

肩こり改善に効果的な肩甲骨はがしのコツもご紹介します。
特に効果的なのは、肩甲骨周りのマッサージです。
肩甲骨周りは普段あまり意識されることが少ない部位ですが、ここにこりがたまりやすいため、しっかりとほぐすことが大切です。
ドクターエアを使って、肩甲骨周りを中心にマッサージすると、効果が高まります。

肩甲骨はがしは、座った状態で行うと効果的です。
まず、両手を胸の前で組み、肘を後ろに引きます。
そして、背中を丸めるようにして、肩甲骨を動かします。
これを繰り返すことで、肩こりを改善できます。

肩やお尻、足などはアタッチメントなしでそのままダイレクトに使っていますが、顔は必ず専用のものにつけかえること。
あとは、ピンポイントで振動を与えたい場合など、用途に合わせて、アタッチメントを付け替えて使うと効果的です。

ドクターエアを実際に使った口コミやレビューを集めました！

マッサージガン「ドクターエア」は、コンパクトでパワフルな振動で、頑固な肩こりもしっかりとほぐしてくれると評判です。実際にドクターエアを使った人の口コミやレビューをまとめてみました。

【悪い口コミ】
・母には、やはり手で揉む方がいいと言われた。
・３日間くらい連続使用すると、その時はこりがほぐれ、良かったけれど、その３日後くらいから、体がとても疲れました。効きすぎたようです。
・顔や首などには振動が強すぎる。

【使いやすさ】
・小さいからカバンに入れておける
・コンパクトで握りやすく、ほどほどの重さがあって使いやすい
・手に痛みがある私にも、持ちやすい
・ちょっとした時間で手軽に凝りをほぐせていいです、軽いし使いやすいです。１０分で止まってくれるのも嬉しいです。
・振動が何種類もあり、ヘッドも付け替えが出来るのも凄く良いです。
・場所を選ばずに使えるのが良い

【効果】
・一番小さい出力でも十分パワフルで、肩や腰などの頑固な凝りに効いてとても気持ち良いです。顔には振動が最弱でも強いので加減が必要だと思います。
・思っていたよりもかなりパワーが強いです。足の裏やふくらはぎ、太ももなどに当てるととても気持ちが良いです

ドクターエアのメリット・デメリットを徹底比較

マッサージガン「ドクターエア」は、手軽に使える上に効果も実感できると評判で、多くの人から愛用されています。

しかし、どんな商品にもメリットとデメリットはありますよね。

そこで今回は、ドクターエアのメリットとデメリットを徹底比較して、購入を検討している方の参考になればと思います。

まず、デメリットです。

●価格がやや高めである（約13,000円前後）
●音が大きい
●振動が強くて、手もみの方が良い。

次に、メリットです。

●コンパクトで持ち運びやすいため、いつでもどこでもマッサージをできる。
●振動がパワフルであるため、疲れた筋肉を効果的にほぐすことができます。
●使い方も簡単であり、自分の好みに合わせて振動の強さを調節できる

商品に対する使用感は人それぞれ違うと思いました。
家電量販店などにいけば、実物の商品が置いてあるので、気になる人は実際に店頭で試してみることをおすすめします。

まとめ

私は、長年悩んでいた頑固な肩こり・首こりが、ドクターエアのおかげでかなり改善されました。

コンパクトでパワフルなドクターエアは、持ち運び便利でアタッチメントを付け替えることで顔や頭から足の裏まで全身に使うことができます。
何といっても軽いので片手で操作ができるのが助かります。
振動も４段階に分かれているので、自分の体調や好みに合わせて調整できます。

肩こり、首こりがひどい時でも、ドクターエアがあれば簡単にコリをほくすことができます。
ただ、やりすぎるともみ返しとかが起こりますので説明書をよく読んでご使用ください。

ドクターエアはコリの治療器具ではなく、根本的に肩こりや首コリを治療したい場合は病院や整骨院へ行き正しい指導を受けた方がいいと思います。

とはいっても毎日通院するわけにもいかないですよね。
そんな時は、仕事や家事、勉強の合間にドクターエアを使うと気分転換にもなりますし、コリの
のつらい部分に当てることで凝り固まった筋肉がほぐれかなり楽になります。

これは私自身の実感です。